1. Ne dohányozz

Ne dohányozz. A dohányzás a vezető halálokok között van, és nem csak tüdőrákot okoz, hanem mellrákot is.

ne dohányozz

ne dohányozz

2.Ne fogyassz alkoholt

Igyál sokkal kevesebb alkoholt. Már napi egy ital is megnöveli a nőknél a mellrák kialakulásának az esélyét. Szüntesd meg teljes az alkoholfogyasztást vagy pedig csökkent le a minimumra. Csak speciális alkalmakkor fogyassz fél pohárral.

Hagyd abba az ivást

Hagyd abba az ivást

  1. Mozogj

A mozgás megemeli a rák ellenes sejtek aktivitását, és csökkenti a rákot támogató sejteket. Már 30 vagy 60 perc mozgás 6 napon keresztül egy héten segít téged megvédeni a ráktól. Lehet ez csak séta is, csak mozogj.

sportolj

sportolj

4 Egyél sok zöldséget és gyümölcsöt

A növényi alapú étrend egy tanulmány szerint azok a nőknél akik természetes alacsony zsírtartalmú diétát tartottak rengeteg gyümölccsel és zöldséggel, 22 százalékkal csökkent az esély arra, hogy kialakul a rák a következő nyolc évben.

5.Hormonteráia

Kerüld el a hormont tartalmazó terápiákat, mert ez megnöveli a rák kialakulásának az esélyét a mellben és a méh nyálkahártyában . Már az orvosok is elismerik,hogy a hormon tartalmú készítményeket nem éri meg felírni a nőknek, mert nagyobb a hátránya, mint az előnye.

  1. Igyál búzafűlevet

Tele van vitaminokkal, és minden szükséges tápanyagot tartalamaz, amire szükséged van.

Itt meg is találod: Búzafűlé webshop

INGYENES 27 RÉSZES VIDEÓ SOROZAT+ 3 DB AJÁNDÉK E-BOOK

BENNE 8 ÉVNYI KUTATÁSI ANYAG ÖSSZEFOGLALVA A RÁKRÓL ÉS A GYÓGYULÁSRÓL

TELJESEN AZ ALAPOKTÓL, MERT NEM VAGY ÁLDOZAT, SEGÍTHETED A GYÓGYULÁSODAT!

  • Tartalom

  • Mi a daganat?

  • Hogyan fejlődik ki a daganat?

  • Milyen hagyományos gyógymódok vannak?

  • Milyen alternatív módszerekkel tudsz gyógyulni?

  • Mit (t)egyél?

  • Mit ne (t)egyél?

E-book ajándék

Ha valóban meg akarsz gyógyulni, akkor ezeket mindenképpen tudnod kell!

Email címed*
Hogyan szólíthatak*

Az itt megadott kezelési információ nem az Legyél Egészséges Kft. hivatalos politikája, és nem orvosi tanácsot jelent az orvos szakértelme és megítélése helyett. Célja, hogy te és családod tájékozott döntéseket hozhasson orvosoddal együtt. Kezelőorvosodnak lehet rá oka arra, hogy az általános kezelési lehetőségektől eltérő kezelési tervet javasoljon. Ne habozz kérdezni a kezelési lehetőségeidről

Legyél Egészséges!