A rákbetegség megelőzésének 12 pontja - az Európai Rákellenes Kódex ajánlásai Becslések szerint Európában a rák okozta halálesetek mintegy fele elkerülhető lenne, ha mindenki követné a kódex ajánlásait. A WHO Nemzetközi Rákkutatási Ügynöksége (IARC) 2015-ben megjelentette cselekvési kódexének új kiadását – ebben olyan intézkedések szerepelnek, amelyeket egyénileg tehet meg a rák megelőzéséért. A kódex 12 [...]
Rizikófaktorok kiiktatása Rizikófaktorok kiiktatása: A lakóhelyen és a munkahelyen előforduló káros anyagok A házépítésnél éppúgy, mint a belső berendezéseknél és az irodai felszereléseknél igen sok olyan vegyi anyagot használnak fel, amelyek káros hatású anyagokat vagy bomlástermékeket tartalmaznak. Bizonyos szakmákban dolgozók nagyobb veszélynek vannak kitéve, mint mások. Szabadidőnkben is végzünk olyan tevékenységeket, amelyek károsíthatják az egészségünket: [...]
Kimerültség csökkentése Káliumhiány Kimerültség csökkentése: A savas ételek csak igen kis mennyiségben tartalmaznak káliumot és egyéb ásványi anyagokat, a környezetünkben megfigyelhető elsavasodási folyamat együtt jár a növekvő kálium hiány. Nem túlzás azt állítani, hogy az ásványi anyagok sejten belüli mértékének és arányának felborulása számos olyan betegség kialakulásához vezet, melyek eddig ismeretlene voltak. Ilyen például hypokalcemia [...]
Érelmeszesedés - érszűkület Érelmeszesedés - érszűkület: Mit gondolsz, hogy mikor kezdődik el egy átlagos embernek a szervezetében az érfalak meszesedése? 40 vagy 50 vagy 60 éves korban? A mai modern orvostudománynak és a rettentően korszerű gépeknek hála, kapaszkodj meg, már 5 éves kor környékén kimutathatóak az érelmeszesedés. Ez azért megdöbbentő, mert nem is olyan régen még [...]
Az egészség visszaállítása és megőrzése Az egészség visszaállítása: A rák a szervezet vészjelzése. Olyan, mint egy fertőzés, hiszen az is egy vészjelzés. A fertőzés is csak akkor tud elhatalmasodni testünkön, ha az immunrendszer legyengül. A rák a szervezet vészjelzése. Olyan, mint egy fertőzés, hiszen az is egy vészjelzés. A fertőzés is csak akkor tud elhatalmasodni a szervezeten, [...]
Betegség kontra prevenció a táplálkozásban Prevenció? A gyógyszerek és kémiai anyagok nagyon gyakran nem azok, amiknek látszanak. Csak látszólag hoznak jó közérzetet, valóságban szétmarják az egészségnek azt az önmegújító erejét, amivel a természet megajándékozott mindannyiunkat. A ma embere szintetikus gyógyszerek és vitaminok fogyasztásától várja a gyógyulását és az egészségét. A betegségünket saját erőnkkel kell [...]