Vérhígító ételek, italok és kiegészítők

Vérhígító ételek: A természetes vérhígítók olyan anyagok, amelyek csökkentik a vérrögképződést. A véralvadás szükséges folyamat. A vért fel kell hígítani, mert a sűrű vér komplikációkhoz vezethet, amelyek veszélyesek.

Azoknak az embereknek, akiknek bizonyos betegségei vannak, mint például a veleszületett szívelégtelenség, vérhígító gyógyszereket kell szedniük, hogy elkerüljék a szívrohamot vagy a stroke-ot, illetve csökkentsék a kockázatokat.

Fontos, hogy beszélj az orvosoddal, mielőtt kipróbálnád ezeket a növényeket, mivel ezek befolyásolhatják egyes vényköteles gyógyszerek hatóanyagát.

Vannak növények és más egyéb termékek, amelyek természetes vérhígítóként hatnak. Íme a lista:

  1. Kurkuma

rákellenes a kurkuma

Az emberek már régóta használják a kurkumát kulináris és gyógyászati célokra egyaránt. A kurkuma hatóanyaga a kurkumin, amely gyulladásgátló és vérhígító vagy antikoaguláns tulajdonságokkal rendelkezik.

Egy 2012-ben megjelent tanulmány azt sugallja, hogy a kurkuma fűszer napi használata segíthet befolyásolni a véralvadásgátlást.

Hozzáadhatod a kurkumát a levesekhez, vagy forró vízzel felkeverheted, így egy kellemes teát készíthetsz belőle.

  1. Gyömbér

Rákellenes étrend: Gyömbér

A gyömbér egy másik gyulladáscsökkentő fűszer, amely megállíthatja a véralvadást. Egy természetes savat, szalicilátot tartalmaz. Az aszpirin (acetilszalicilsav) a szalicilát szintetikus származéka egy erős vérhígító.

A természetes szalicilátok antikoaguláns hatásának eléréséhez az emberek friss vagy szárított gyömbért használhatnak rendszeresen sütés és főzés közben.

Nem valószínű azonban, hogy a természetes szalicilátok ugyanolyan hatékonyak, mint a vérhígító gyógyszerek.

Egy 2015-ös elemzés arra utal, hogy a gyömbér hatása a véralvadás szempontjából nem teljesen igazolt. Ez azt jelenti, hogy több kutatásra van szükség ahhoz, hogy megértsük a gyömbér potenciális hatását.

  1. Cayenne paprika

erős paprika

A Cayenne-paprikában(bors) is sok a szalicilát, és erős vérhígító szerként is működhet.

A Cayenne-bors nagyon erős, ezért sokan csak kis mennyiségben tudják elfogyasztani.

Ha te sem bírod a Cayenne-borsot, akkor tudsz venni tabletta formában, áruházakban és az interneten is. A fűszer további előnyei közé tartozik a vérnyomás csökkentése, a keringés serkentése és a fájdalomérzet csökkentése.

  1. E-vitamin

e-vitamin

e-vitamin

Az E-vitamin különböző módon csökkenti a véralvadást. Ezek a hatások az E-vitamin mennyiségétől függenek. Az Országos Egészségügyi Intézetek táplálékkiegészítő szolgálata azt sugallja, hogy az embereknek, akik vérhígító szereket szednek, kerülniük kell az E-vitamin nagydózisú bevételét.

Nem világos, hogy mennyi E-vitamin okoz vérhígítást, bár valószínű, hogy az embereknek több mint 400 nemzetközi egységet (IU) kellenebevenni naponta, hogy ez megtörténjen. Az E-vitamin-kiegészítők nagy adagjának, például 1500 NE naponta, hosszabb ideig történő bevétele negatív hatással lehet, ezért erre figyelj oda.

Biztonságosabb lehet az E-vitamin élelmiszerekből történő bevitele. Az E-vitamint tartalmazó élelmiszerek a következők:

  • Mandula
  • Sáfrányolaj
  • Napraforgóolaj
  • Napraforgómag
  • Búzacsíra olaj
  • Teljes kiőrlésű gabonák
  1. Fokhagyma

A fokhagymának a finom íze mellett természetes antibiotikum és antimikrobiális tulajdonságai is vannak.

Egyes kutatások szerint a szagtalan fokhagyma por antitrombotikus hatású. Az antitrombotikus szer olyan anyag, amely csökkenti a vérrögképződést.

A fokhagymával kapcsolatos számos tanulmány azt sugallja, hogy a vér felhígulhat, bár a hatása rövid életű.

Az Amerikai Családorvosok Akadémiája azonban azt ajánlja, hogy az antitrombotikus tulajdonságai miatt a betegek ne fogyasszanak sok fokhagymát 7-10 nappal bármilyen tervezett műtét előtt.

  1. Cassia fahéj

fahéj

fahéj

A fahéj kumarint, egy erős vérhígítószert tartalmaz. A warfarin, a leggyakrabban használt vérhígító szer kumarinból származik.

A kínai Caszia fahéj sokkal magasabb kumarintartalmú, mint a Ceylon fahéj. A kumarinban gazdag fahéj hosszú távú alkalmazása májkárosodást okozhat.

Lehet, hogy a természetes vérhígítók használata mellett kis mennyiségű fahéjra is szükség lehet.

  1. Ginkgobiloba

ginkobiloba

ginkobiloba

A hagyományos kínai orvosok évezredek óta használják a Ginkgobiloba leveleket. A Ginkgo az Egyesült Államokban és Európában nagyon népszerű gyógynövény. A Gingko a források szerint fibrinolitikus hatással rendelkezik. Ez azt jelenti, hogy feloldja a vérrögöket. A tanulmány szerint egy ginkgo kivonat hatással van a streptokinázra, a vérrögök kezelésére használt gyógyszerre.

További kutatások szükségesek annak biztosítására, hogy a gingkonak pontosan milyen hatása van az emberi szervezetre

  1. Szőlőmagkivonat

szőlőmag kivonat

szőlőmag kivonat

Bizonyos jelek arra utalnak, hogy a szőlőmag-kivonat potenciális előnyökkel járhat több szívbetegség  és vérhígítás esetén.

Antioxidánsokat tartalmaz, amelyek védhetik a véredényeket és megakadályozzák a magas vérnyomást.

A szőlőmag kivonat természetes vérhígítóként is működhet. Ezeknek a hatásoknak következtében a Nemzeti Kiegészítő és Integratív Egészségügyi Központ azt sugallja, hogy a vérbetegségben szenvedők, a vérhígítókat szedők, és az emberek, akik operáció előtt állnak, nem szedhetnek szőlőmagkivonatot.

  1. Őszi margaritvirág

Azőszi margaritvirágegy gyógynövény, amely ugyanabból a családból származik, mint a százszorszépek vagy az Asteraceae.

A migrén, néhány emésztőrendszeri betegség és láz esetében is azőszi margaritvirágot használják.

Azőszi margaritvirág vérhígító hatású is lehet a vérlemezkék aktivitásának gátlásával és a véralvadás megelőzésével. Azőszi margaritvirág kapszula formájában kapható.

  1. Bromelain

A bromelainolyan enzim, amelyet az ananászból vonnak ki. A szív- és érrendszeri betegségek és a magas vérnyomás hatékony gyógyszere lehet.

A kutatások arra utalnak, hogy a bromelain hígítja a vért, lebontja a vérrögöket és csökkenti a vérrögképződést. Az enzim gyulladásgátló tulajdonságokkal is rendelkezik.

A Bromelain kapható a drogériákban.

Számos természetes anyag csökkentheti a véralvadást bizonyos fokig. A természetes növények azonban nem valószínű, hogy olyan hatékonyak, mint a vérhígító gyógyszerek, és a vérrögök kockázatának kitett emberek nem használhatják őket a vényköteles gyógyszerek helyett.

Azok a betegek, akik vényköteles vérhígítót szednek, nem használhatnak természetes növényeket, anélkül, hogy először beszélnének orvosukkal.

Annak ellenére, hogy egyes anyagok és élelmiszerek természetesek, a vér túlságosan felhígulhat, ha gyógyszerekkel együtt alkalmazzák őket. Ez növelheti a vérzés kockázatát.

Míg az emberek általában vérhígító tulajdonságokkal rendelkező élelmiszereket ésszerű mennyiségben fogyasztanak, elengedhetetlen, hogy beszélj orvosoddal, mielőtt megpróbálnád a gyógynövény-szereket, például és a szőlőmag kivonatot.

Olvasd el ezt a cikket is: Mi a vérhígító

INGYENES 27 RÉSZES VIDEÓ SOROZAT+ 3 DB AJÁNDÉK E-BOOK

BENNE 8 ÉVNYI KUTATÁSI ANYAG ÖSSZEFOGLALVA A RÁKRÓL ÉS A GYÓGYULÁSRÓL

TELJESEN AZ ALAPOKTÓL, MERT NEM VAGY ÁLDOZAT, SEGÍTHETED A GYÓGYULÁSODAT!

  • Tartalom

  • Mi a daganat?

  • Hogyan fejlődik ki a daganat?

  • Milyen hagyományos gyógymódok vannak?

  • Milyen alternatív módszerekkel tudsz gyógyulni?

  • Mit (t)egyél?

  • Mit ne (t)egyél?

E-book ajándék

Ha valóban meg akarsz gyógyulni, akkor ezeket mindenképpen tudnod kell!

Email címed*
Hogyan szólíthatak*

Az itt megadott kezelési információ nem az Legyél Egészséges Kft. hivatalos politikája, és nem orvosi tanácsot jelent az orvos szakértelme és megítélése helyett. Célja, hogy te és családod tájékozott döntéseket hozhasson orvosoddal együtt. Kezelőorvosodnak lehet rá oka arra, hogy az általános kezelési lehetőségektől eltérő kezelési tervet javasoljon. Ne habozz kérdezni a kezelési lehetőségeidről

Legyél Egészséges!

Kérdésed van?

Írd meg nekem bátran!