Nyers étkezés: táplálkozás megőrzi az egészséget, ezért a legjobb gyógyszer

A növények nélkül az élet elképzelhetetlen. A növények a bolygónk tüdeje, melyek kilélegzi az oxigént, amely a szükséges az állatvilág életben maradásához. A növények a tápanyagok elsődleges forrásai.

A legtöbb üzletben a rendelkezésre álló tér 10%-át sem teszi ki a friss áru kínálata, a maradék terület pedig tartósított élelmiszerek, a cukrozott gabonapelyhek, konzervek, és a finomított procedúrának alávetett élelmek foglalják el.

Napjainkban számos tudós ismeri fel azt is, hogy a zöldszínű zöldségeknek rákmegelőző hatása van, mely a vitaminokon túli alkotórészeinek köszönhető.

A zöldárpa különösen gazdag magnéziumban, káliumban, béta-karotinban, C-vitamin és egyéb ásványi anyagokban. Az a tény hogy a tápanyagok és főként az ásványi anyagok a szervezetben könnyen felszívódnak nagymértékben hozzájárul az árpafűlé, a  zöldárpa esszencia sikeréhez. A nyomelemek a test számos enzimreakcióját befolyásolják, az átlagos táplálékbevitel azonban nem biztosítja ezen ásványok optimális mennyiségét.

A táplálkozástani értékéhez nem csak a kivonat tápanyagtartalma járul hozzá, hanem a felszívódás rendkívül hatékony biokémiai formája is.

A legtöbb táplálkozáskutató a fagyasztást a tápérték megőrzésének tartja. Az általános vélemény, hogy így megmaradnak azok a tápanyagok, amelyek a friss élelmiszerben tönkremennének a leszedést követően.

Amióta az ember megjelent a földön, mindig friss táplálékot fogyasztott. Nem tartósított, homogenizált, mikrohullámmal kezelt stb. élelmet vett magához, hanem élő, életenergiával teli élelmet. Ha az ennivalót mikrohullámmal kezelik, az elpusztítja annak az energiáját.

Ezért javaslom, hogy fogyassz minél több „élő ételt”! Erre kiváló alternatíva napi 2 kocka árpafűlé reggelente, akár zöldturmix részeként is,  és napközben friss saláta, zöldturmixok, gyümölcsök fogyasztása.

Olvasd el ez a cikket is: Rák és az alkohol

Olvasd el ez a cikket is: Állítsd vissza az egészséged, és őrizd is meg