Melyik az egészségesebb?
Ha az egészséges életmódról szóló kvízünkön jól teljesítettél, akkor most tesztelheted azt is, mennyire vagy tisztában azzal, hogy két étel közül melyik a jobb választás. Természetesen rengeteg tényezőtől függ, hogy egy étel mitől egészségesebb egy másiknál, pl. az elkészítés módjától, attól, hogy mivel együtt fogyasztjuk azt, vagy hogy milyen hatással van az anyagcserénkre, éppen ezért igyekeztünk egy-egy kérdést konkrétabb szempontok alapján megfogalmazni.
Reggelire kukoricapelyhet vagy tükörtojást érdemes fogyasztani, ha a vércukrunknak akarunk kedvezni?
kukoricapelyhet
tükörtojást
mindegy
HELYES
NEM JÓ
Müzliszelet vagy étcsokoládé?
étcsokoládé
müzliszelet
mindegy
HELYES
NEM JÓ
Cukor vagy édesítőszer?
édesítőszer
cukor
mindegy
HELYES
NEM JÓ
Melyiknek alacsonyabb a kalóriatartalma?
100 gramm főtt burgonyának
100 gramm főtt barna rizsnek
nagyjából megegyezik a kalóriatartalmuk
HELYES
NEM JÓ
A vércukornak a natúr görög joghurt vagy a hagyományos gyümölcsjoghurt tesz jót?
a hagyományos gyümölcsjoghurt
a natúr görög joghurt
mindkettő
HELYES
NEM JÓ
Vaj vagy margarin?
vaj
margarin
mindegy
HELYES
NEM JÓ
Mit fogyasszunk fél órával egy kiadós edzés után?
egy nagy adag sertéspörköltet
egy pohár banánturmixot
a kettőt együtt
HELYES
NEM JÓ
Mogyoróvaj vagy Nutella?
Nutella
mogyoróvaj
mindegy
HELYES
NEM JÓ
Hogyan fogyasszuk a gyümölcsöt?
egészben, feldolgozatlanul
frissen facsart gyümölcslé formájában
mindegy
HELYES
NEM JÓ
Share the quiz to show your results !
Subscribe to see your results
Melyik az egészségesebb?
I got %%score%% of %%total%% right
%%description%%
%%description%%
Loading...
