Dohányzás abbahagyása
Dohányzás abbahagyása: A rosszindulatú daganat okozta halálozás egyharmadáért a dohányzás tehető felelőssé. A tüdőrák kialakulásának, és a halálhoz vezető út fő oka a dohányzás, mintegy 90 százalékban. A cigaretta füst szerepet játszik még a szájüregi, gége, nyelőcső, hasnyálmirigy, hólyagrák kialakulásában, sőt a vese, méhnyakrák és a leukémia is a szomorú listán szerepel. A dohányzó férfiaknál 20-szor, a dohányzó nőknél 12-szer nagyobb a rák kialakulásának az esélye, mint a nemdohányzóknak.
| Halálok: | Halálesetek száma |
| Tüdőrák | 7 824 |
| Szájüregi rákok | 1 688 |
| Gégerák | 1 760 |
| Nyelőcsőrák | 843 |
| Hasnyálmirigyrák | 1 546 |
| Hólyagrák | 722 |
| Összesen | 14 383 |
A cigarettázás felelős a teljes évi Magyarországi rákhalálozás mintegy harmadáért, de hozzájárul a tüdőbetegségek, szívbetegségek, agyi érbetegségek és az alacsony születési súly kialakulásához. Növeli a szívbetegség az agyi érkatasztrófa, a tüdőbetegségek, a vetélés az impotencia kockázatát is. A dohányosok élete mintegy 10 évvel rövidül káros szenvedélyük miatt. A dohányfüst több 1000 kémiai anyagot tartalmaz, ezek közül több mint 60-ról tudjuk, hogy rákkeltő.
Minél többet és minél régebben dohányzik valaki, minél mélyebbre szívja a füstöt és minél tovább tartja a tüdejében annál nagyobb a kockázata.
Dohányzás abbahagyása: A tüdőrák korai jelei
– Tartós rekedtség és köhögés
– A köhögés jellegének megváltozása
– Zihálás és légszomj
– Véres köpet
– A mellkas szúrása köhögés közben
– Nem múló légúti fertőzés
– Testsúly csökkenése, ami nem magyarázható
A kockázat csökkenthető a dohányzás abbahagyásával. Akik 35 éves koruk előtt hagyták abba a dohányzást, kockázatuk 90 százalékkal csökkent a dohánnyal kapcsolatos betegségek kifejlődésére. Még a dohányzással 50 éves korukban felhagyók kockázata is jelentősen csökken arra nézve, hogy dohányzással kapcsolatos betegségben haljanak meg. Abbahagyni tehát sohasem késő.
| A dohányzás abbahagyása óta eltelt évek | A nemdohányzókhoz viszonyított kockázat mértéke |
| 1-4 | 16 szoros |
| 5-9 | 5,9 szeres |
| 10-14 | 5,3 szoros |
| Több mint 15 év | 2 szeres |
Forrás: KSH
Dohányzás abbahagyása
Dohányzás abbahagyása: Mit tartalmaz a cigaretta
| Nikotin | A dohánynövényben található vegyület, ami felelős a hozzászokásért. A dohányzás során a nikotin gyorsan felszívódik, a véráramba, és néhány másodperc alatt az agyba jut. |
| Szén-monoxid | Mérgező gáz, ami gyorsan belép a véráramba, és csökkenti a szervezet oxigénellátását, légzési nehézségeket okoz. A széndioxid a magzatra is káros hatású |
| Kátrány | Számtalan kémiai anyag előállításából maradó ragadós fekete anyag, amely a dohányosok tüdejében marad és rákot okoz. |
| Aceton | A körömlakk eltávolításra használják |
| Ammónia | Száraz vegytisztításra használják |
| Arzén | Halálos méreg, rovaritókban használják |
| Benzén | Rákkeltő oldószer, kémiai üzemekben használják |
| Formaldehid | Rákkeltő folyadék, tetemek konzerválására használják. |
Dohányzás abbahagyása: A nem dohányzók kockázata
A cigarettázás által okozott kockázat nem korlátozódik a dohányosokra- a másodlagos dohányfüst (passzív dohányzás) vagyis a környezeti dohányfüst jelentősen fokozza a nemdohányzók kockázatát tüdőrák kifejlődésére.
A környezeti dohányfüst, az úgynevezett másodlagos füst az égő dohánytermékből képződő kétféle füst kombinációja:
– A főfüst, amit a dohányos kifúj
– a mellékfüst, a mi a slukkok között távozik az égő cigarettából, pipából vagy szivarból
Bár a füstnek a nem dohányzó ki van téve, kevésbé tömény, de úgyszintén rákkeltő.
Elrettentő számok – érdemes elgondolkodni rajta
– A halálozások 33 százaléka felelős a dohányzás miatt kialakult rosszindulatú daganatoknak
– A dohányzásnak köszönhető a tüdőrák miatti halálesetek 90 százaléka, és a gégerák, a nyelőcsőrák, a hasnyálmirigyrák, a hólyagrák. A legújabb kutatások szerint a vese, a méhnyakrák, a gyomorrák és a leukémia kialakulásával is összefügg.
A passzív dohányzás is okozhat tüdőrákot.
A dohányzással kapcsolatos rákos és a nem rákos betegségek kockázata a teljes élet alatt elszenvedett dohányfüst terheléssel emelkedik. Minél régebb óta dohányzik valaki, annál nagyobb az esélye a daganat kialakulására.
Miért szokj le te is a dohányzásról:
– Megnő az állóképességed
– Nem terheled felesleges méreganyagokkal a testedet
– Jobb egészségügyi állapotban leszel
– Csökken a kockázat a dohányzással összefüggő betegségekre
– Sokat spórolhatsz vele
– Nem leszel függő a cigitől
– Nem leszel büdös a cigarettafüsttől, és nem lesz kellemetlen a szájszagod
Forrás: Wikipedia
Ha tetszett a cikkünk olvasd el ezt is:
Ha tetszett a cikkünk olvasd el ezt is:
INGYENES 27 RÉSZES VIDEÓ SOROZAT+ 3 DB AJÁNDÉK E-BOOK
BENNE 8 ÉVNYI KUTATÁSI ANYAG ÖSSZEFOGLALVA A RÁKRÓL ÉS A GYÓGYULÁSRÓL
TELJESEN AZ ALAPOKTÓL, MERT NEM VAGY ÁLDOZAT, SEGÍTHETED A GYÓGYULÁSODAT!
Tartalom
Mi a daganat?
Hogyan fejlődik ki a daganat?
Milyen hagyományos gyógymódok vannak?
Milyen alternatív módszerekkel tudsz gyógyulni?
Mit (t)egyél?
Mit ne (t)egyél?
Ha valóban meg akarsz gyógyulni, akkor ezeket mindenképpen tudnod kell!
Az itt megadott kezelési információ nem az Legyél Egészséges Kft. hivatalos politikája, és nem orvosi tanácsot jelent az orvos szakértelme és megítélése helyett. Célja, hogy te és családod tájékozott döntéseket hozhasson orvosoddal együtt. Kezelőorvosodnak lehet rá oka arra, hogy az általános kezelési lehetőségektől eltérő kezelési tervet javasoljon. Ne habozz kérdezni a kezelési lehetőségeidről
Legyél Egészséges!
