Miért fontos a daganatosoknak az alvás?

Miért fontos a daganatosoknak az alvás? Mennyi alvásra van igazából szükséged? Szükséged van az alvásra. A tested alvás közben gyógyul. Mindannyian hallottuk, hogy a legtöbb embernek 6-8 órányi alvás szükséges éjszakánként, de lehet, hogy neked sokkal többre lehet szükséged, akár 9-10 órára. Ha kevesebb, mint 7 órát alszol, lehet, hogy alvás hiányod lesz. Ha több […]