Magnézium és a rák

Magnézium és a rák A magnézium forrásai: sötétzöld színű növények (a búzafűlé kifejezetten gazdag benne), alma, citrom, füge, olajos magvak (dió, mandula) kukorica. A magnézium hatása: Elengedhetetlen a normális kalcium-, nátrium-, kálium -, és foszforegyensúlyhoz, illetve ioncseréhez, valamint a C-vitamin hasznosulásához. Az idegek, az izmok és számos enzim hatékony működése lehetetlen nélküle. Több mint 300-féle kulcsfontosságú enzim […]