Dohányzás abbahagyása
Dohányzás abbahagyása: A rosszindulatú daganat okozta halálozás egyharmadáért a dohányzás tehető felelőssé. A tüdőrák kialakulásának, és a halálhoz vezető út fő oka a dohányzás, mintegy 90 százalékban. A cigaretta füst szerepet játszik még a szájüregi, gége, nyelőcső, hasnyálmirigy, hólyagrák kialakulásában, sőt a vese, méhnyakrák és a leukémia is a szomorú listán szerepel. A dohányzó férfiaknál 20-szor, a dohányzó nőknél 12-szer nagyobb a rák kialakulásának az esélye, mint a nemdohányzóknak.
| Halálok: | Halálesetek száma |
| Tüdőrák | 7 824 |
| Szájüregi rákok | 1 688 |
| Gégerák | 1 760 |
| Nyelőcsőrák | 843 |
| Hasnyálmirigyrák | 1 546 |
| Hólyagrák | 722 |
| Összesen | 14 383 |
A cigarettázás felelős a teljes évi Magyarországi rákhalálozás mintegy harmadáért, de hozzájárul a tüdőbetegségek, szívbetegségek, agyi érbetegségek és az alacsony születési súly kialakulásához. Növeli a szívbetegség az agyi érkatasztrófa, a tüdőbetegségek, a vetélés az impotencia kockázatát is. A dohányosok élete mintegy 10 évvel rövidül káros szenvedélyük miatt. A dohányfüst több 1000 kémiai anyagot tartalmaz, ezek közül több mint 60-ról tudjuk, hogy rákkeltő.
Minél többet és minél régebben dohányzik valaki, minél mélyebbre szívja a füstöt és minél tovább tartja a tüdejében annál nagyobb a kockázata.
Dohányzás abbahagyása: A tüdőrák korai jelei
– Tartós rekedtség és köhögés
– A köhögés jellegének megváltozása
– Zihálás és légszomj
– Véres köpet
– A mellkas szúrása köhögés közben
– Nem múló légúti fertőzés
– Testsúly csökkenése, ami nem magyarázható
A kockázat csökkenthető a dohányzás abbahagyásával. Akik 35 éves koruk előtt hagyták abba a dohányzást, kockázatuk 90 százalékkal csökkent a dohánnyal kapcsolatos betegségek kifejlődésére. Még a dohányzással 50 éves korukban felhagyók kockázata is jelentősen csökken arra nézve, hogy dohányzással kapcsolatos betegségben haljanak meg. Abbahagyni tehát sohasem késő.
| A dohányzás abbahagyása óta eltelt évek | A nemdohányzókhoz viszonyított kockázat mértéke |
| 1-4 | 16 szoros |
| 5-9 | 5,9 szeres |
| 10-14 | 5,3 szoros |
| Több mint 15 év | 2 szeres |
Forrás: KSH
Dohányzás abbahagyása: Mit tartalmaz a cigaretta
| Nikotin | A dohánynövényben található vegyület, ami felelős a hozzászokásért. A dohányzás során a nikotin gyorsan felszívódik, a véráramba, és néhány másodperc alatt az agyba jut. |
| Szén-monoxid | Mérgező gáz, ami gyorsan belép a véráramba, és csökkenti a szervezet oxigénellátását, légzési nehézségeket okoz. A széndioxid a magzatra is káros hatású |
| Kátrány | Számtalan kémiai anyag előállításából maradó ragadós fekete anyag, amely a dohányosok tüdejében marad és rákot okoz. |
| Aceton | A körömlakk eltávolításra használják |
| Ammónia | Száraz vegytisztításra használják |
| Arzén | Halálos méreg, rovaritókban használják |
| Benzén | Rákkeltő oldószer, kémiai üzemekben használják |
| Formaldehid | Rákkeltő folyadék, tetemek konzerválására használják. |
Dohányzás abbahagyása: A nem dohányzók kockázata
A cigarettázás által okozott kockázat nem korlátozódik a dohányosokra- a másodlagos dohányfüst (passzív dohányzás) vagyis a környezeti dohányfüst jelentősen fokozza a nemdohányzók kockázatát tüdőrák kifejlődésére.
A környezeti dohányfüst, az úgynevezett másodlagos füst az égő dohánytermékből képződő kétféle füst kombinációja:
– A főfüst, amit a dohányos kifúj
– a mellékfüst, a mi a slukkok között távozik az égő cigarettából, pipából vagy szivarból
Bár a füstnek a nem dohányzó ki van téve, kevésbé tömény, de úgyszintén rákkeltő.
Elrettentő számok – érdemes elgondolkodni rajta
– A halálozások 33 százaléka felelős a dohányzás miatt kialakult rosszindulatú daganatoknak
– A dohányzásnak köszönhető a tüdőrák miatti halálesetek 90 százaléka, és a gégerák, a nyelőcsőrák, a hasnyálmirigyrák, a hólyagrák. A legújabb kutatások szerint a vese, a méhnyakrák, a gyomorrák és a leukémia kialakulásával is összefügg.
A passzív dohányzás is okozhat tüdőrákot.
A dohányzással kapcsolatos rákos és a nem rákos betegségek kockázata a teljes élet alatt elszenvedett dohányfüst terheléssel emelkedik. Minél régebb óta dohányzik valaki, annál nagyobb az esélye a daganat kialakulására.
Miért szokj le te is a dohányzásról:
– Megnő az állóképességed
– Nem terheled felesleges méreganyagokkal a testedet
– Jobb egészségügyi állapotban leszel
– Csökken a kockázat a dohányzással összefüggő betegségekre
– Sokat spórolhatsz vele
– Nem leszel függő a cigitől
– Nem leszel büdös a cigarettafüsttől, és nem lesz kellemetlen a szájszagod
- vegyszermentes
- adalékanyag mentes
- színezékmentes
Mindig van KIÉRT, és MIÉRT!
Olvasd el gyógyulásról szóló sikertörténeteket:
Ugye te sem akarsz kimaradni?
Még ezek a témák is érdekelhetnek
Kattints amire kíváncsi vagy
A statisztikák szerint a rák 15-20 százalékáért felelősek a gének. Ha te is a 80-85 százalékba tartozol, akinél nem örökletes a daganat, akkor nagy valószínűséggel az életmódod miatt alakult ki. Itt az ideje változtatnod, mert a daganatos sejtek nem az űrből érkeztek, hanem ezek a te sejtjeid.
Az egészségnek 3 alappillére van: Étkezés, Életmód, Környezet
Itt az ideje, hogy a kezedbe vedd a sorsodat.
Tegyél a jövődért és a egészségedért MOST!
BENNE 8 ÉVNYI KUTATÁSI ANYAG ÖSSZEFOGLALVA A RÁKRÓL ÉS A GYÓGYULÁSRÓL
TELJESEN AZ ALAPOKTÓL, MERT NEM VAGY ÁLDOZAT, SEGÍTHETED A GYÓGYULÁSODAT!
- Tartalom
- Mi a daganat?
- Hogyan fejlődik ki a daganat?
- Milyen hagyományos gyógymódok vannak?
- Milyen alternatív módszerekkel tudsz gyógyulni?
- Mit (t)egyél?
- Mit ne (t)egyél?
Ha valóban meg akarsz gyógyulni, akkor ezeket mindenképpen tudnod kell!
Kérdésed van?
Írd meg nekem bátran!
Az email-es válaszadási idő: 3 munkanapon belül.
Szia, Krizsán Tamás vagyok...
2007-ben egy családi tragédia miatt kezdtem el foglalkozni a daganatos betegségekkel, azon belül is az alternatív gyógymódokkal.
Nincs is annál rosszabb, amikor egy közeli szeretted beteg, és nem tud rajta segíteni az orvostudomány.
A statisztikák szerint ma Magyarországon, minden 4-ik ember daganatos betegségben hal meg. Ez nem normális állapot szerintem.
Ha te vagy bármelyik hozzátartozod beteg, az nem egyenlő a halálos ítélettel, hiszen az orvostudomány ezeknek a nagy részét már tünetmentessé tudja tenni.
Ezen a honlapon összeszedtem neked, az évek során összegyűjtött információkat
