Árpafűlé tápanyagtartalma

Árpafűlé tápanyagtartalma

Árpafűlé tápanyagtartalma: A zöld forradalom harca a kemikáliák és a gyógyszerek ellen

Épp itt az ideje, hogy felismerjük és becsülni kezdjük a föld csodálatos vitalitását, amely önmaga teljeségében jelenik meg a zöld levelek körforgásában.

Ha világ nem lenne növényekben gazdag, azt sem állat sem ember nem élné túl.

Még az afrikai és közép keleti sivatagokban is nőnek növények füvek és fák az oázisban, így biztosítva hogy a föld történetében egyetlen olyan állat sincs, amely életben maradhatott volna növények híján.

Egészségünk annak a lenyomata, hogy a test életfunkcióinak működése megfelelő. Az egészség fenntartásához szervezetünknek kiegyensúlyozott mennyiségű ásványi anyagra – kálium magnézium, kalcium van szüksége.

A spenót és más közismert ételek

Minél sötétebb árnyalatú a levél annál jobb, így a világos tónusa miatt a saláta a káposzta és a petrezselyem eleve kiesett a lehetőségek sorából. A spenótnak finom lágy levelei vannak erősen lúgos és fantasztikus zöldség nyersanyag válhatna belőle. Sajnos azonban ásvány anyag tartalma igen alacsony és a kalciumot kalcium-oxolát formában hordozza, amely nehezen szívódik fel és túlzott mértékben fogyasztva a csontok meglágyulásához vezethet. Van olyan feltételezés mely szerint a szervezetben felhalmozódott kalcium-oxolát veseképződést és húgyhólyagkövességet idézhet elő.

Az arpafű levele viszonylag mentesek attól a kivetnivalótól, amely a növény többi alkalmatlanságát bizonyította.

Az összes felsorolt növény közül csak az árpa tud 15˚C fok alatt kizöldülni. Ez alatt a hőmérséklet alatt még a gomba vagy a baktériumok sem életképesek. Ezért a friss árpalevelek tisztábbak, mint a nyáron termő zöldségek. Mivel a levele sima, így bármilyen idegen anyag gyorsan lemosható.

A gabonák füveit az ember eddig azért nem részesítette előnyben, mert túl nagy az ezek szerkezetét alkotó rostanyag-tartalom. A levélevő állatok fogazata meg tudja őrölni ezeket a rostokat. Az emberi fogazat erre nem alkalmas.

Árpafűlé tápanyagtartalma a fényezett rizs és a búzacsíra összehasonlítása 1000m2 termésterületre számítva*

Tápanyag Zöldárpa (160 kg) Búza (314 kg) Árpa és búza aránya Fényezett rizs Árpa és rizs aránya
Fehérje 71.3 kg 37.71 kg 2.27 21.08 kg 3.46
Zsír 5.07 kg 5.96 kg 0.85 2,72 kg 1.87
Szénhidrát 37 kg 232 kg 0.16 240 kg 0.15
Kálium 14000 g 1133 g 12.9 384,00 g 36.5 g
Kalcium 1184 g 94 g 12.80 20,00 g 59,00
B1-vitamin 2.06 g 0.94 g 2.19 0.3 g 6.8 g
C-vitamin 211.4 g 0 óriási 0 g óriási
E-vitamin 81.6 g 8.1g 10 1.36 60

 

Világosan látszik, hogy a tökéletes táplálékhoz ezen a bolygón a gabonák levelei adják a legközelebbi variációt. Az ízletesség a magas tápérték és a kedvező aratási feltételek pedig egyértelművé teszik, hogy ezek közül a legkimagaslóbb az árpafű

*Egy átlagos  mérés eredménye. Minden eredmény más és más lehet

 

Forrás: Wikipedia

Olvasd el ez a cikket is:

Kálium bevitel – árpafűlé

 

Kövess minket az fb-n is:

Egészségesen Daganat Nélkül

Fontos!!

Ezt olvasd el:

Klinikai kísérleti tanulmányok búzafűlével

Növekedést stimuláló faktor és teljes értékű táplálék

Immunműködés és növekedési hormon stimulálás

Klinikai vizsgálatok: Immunrendszer

Klinikai kísérleti tanulmányok búzafűlével

Élelmiszer adalékanyagok és növényvédő szerek ellenszerei

Klinikai Esettanulmányok: Ellenállóképesség és állóképesség

Immunműködés – immunerősítés

Klinikai kísérleti tanulmányok búzafűlével 2.

Iratkozz fel a hírlevelünkre te is!

Az itt megadott kezelési információ nem az Legyél Egészséges Kft. hivatalos politikája, és nem orvosi tanácsot jelent az orvos szakértelme és megítélése helyett. Célja, hogy te és családod tájékozott döntéseket hozhasson orvosoddal együtt. Kezelőorvosodnak lehet rá oka arra, hogy az általános kezelési lehetőségektől eltérő kezelési tervet javasoljon. Ne habozz kérdezni a kezelési lehetőségeidrő

Legyél Egészséges!

Krizsán Tamás

Krizsán Tamás

Szerző | 2017-10-03T16:35:41+00:00 2016. június 22.|Kategóriák: Árpafűlé, Egészség, Klorofill| Árpafűlé tápanyagtartalma bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva

About the Author:

Elég uncsi, de mi is cookie-kat használunk a weboldalunkon. Remélem megváltozik a törvény és nem kell többé ilyen üzeneteket látnod. Azzal, hogy tovább böngészel, elfogadod, hogy tovább használjuk a cookie-kat. Üdv,Tamás További információ

A törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal úgynevezett "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. Ezek olyan apró, ártalmatlan fájlok, amelyeket a weboldal helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye az Ön számára a böngészést, számunkra pedig hogy megismerjük és ezáltal jobban kiszolgáljuk látogatóink igényeit. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogadom" gombra kattint, akkor elfogadja a sütik használatát.

Bezárás